2024-11-16
Pour passer de la théorie à la pratique, comment faire pour que la réalisation soit à la hauteur?
Ils sont nombreux ces projets à avoir été couchés sur papier, étudiés sous toutes les coutures, pour terminer dans un dossier d’archive appelé “un jour, peut-être”.
Pourtant, à un moment, il faut se lancer, et voici comment faire.
Si j’ai décidé d’aller courir, mais que la motivation est passée, je n’ai qu’à me dire que je vais juste m’habiller comme si c’était tout, puis mettre les pompes comme si c’était tout, puis sortir dehors et faire quelques pas comme si c’était tout, etc. Au bout de quelques minutes, je suis déjà en train de courir et je n’ai plus besoin d’utiliser ma volonté.
La technique des petits pas, aussi appelée technique du déguisement, permet de se focaliser sur des incréments si petits et si simples qu’il serait juste ridicule de refuser. Puis, une fois bien engagé, la motivation revient et tout roule!
Si la décision de faire ou de ne pas faire à déjà été prise, alors le divertissement volontaire permet de ne pas trop se poser de questions quand il est temps de s’y mettre.
Notons que cette technique marche aussi dans l’autre sens si l’on se laisse prendre au piège: je vais juste ouvrir Instagram comme si c’était tout, me dis-je, et me voici des heures plus tard réalisant avec horreur le temps perdu.
Généralisons cette approche pour tout type de projet: en réfléchissant à un objectif lointain, on arrive aisément à déterminer une foule d’actions possibles. Alors, il suffit de considérer, de toutes ces options immédiatement accessibles, laquelle me permettra de produire un livrable, même intermédiaire, qui se rapproche de cet objectif.
Si le projet est de commencer à écrire un blog, alors il s’agit de rédiger cet article de blog dans notepad.exe ou notes.app. Le reste: quelle technologie, quelle sauvegarde, quelle comnunication; viendra après.
Alors cette superbe idée dont tu m’avais parlé il y a deux mois, as-tu pu avancer là-dessus ?
Allons! Le meilleur moment pour planter un arbre c’était hier, le second meilleur moment est aujourd’hui. Que reste-t-il à faire pour cejourd’hui?